Sosyal Zeka
Daniel Goleman

Kitaptan bir alıntı

Bini aşkın Amerikalı kadınla yapılan ankette,belli bir gün içerisindeki tüm etkinliklerini,ne yaptıkları,kimlerle zaman geçirdikleri ve ne hissettikleri açısından değerlendirmelerini istemişler.Kadınların mutluluk derecelerini en çok etkileyen,birlikte zaman geçirdikleri insanlardı;Sanılanın aksine gelirleri,iş baskıları,evli yada bekar olmaları değil.
İnsana mutluluk verenlerin çoktan aza doğru sıralaması da aşağıda yazılan başlıklar da olmuş;
  Dostlar
Akrabalar
Eş yada Hayat Arkadaşı
Çocuklar
Müşteriler yada tedarikçiler
Çalışma Arkadaşları
Amirler
Yalnızlık
İlişkilerimizi karşılıklı olarak daha besleyici hale getirip yeniden yaratmakta en iyi seçenekler arasında.
Ahenkli ilişkiler duygusal vitaminler gibidir,zor zamanlarda bizi destekler ve her gün beslerler.
Evlilik üzerine yapılan bir araştırmada da mutlu ve dengeli bir evlilikte eşlerin her olumsuz etkileşime karşılık yaklaşık beş olumlu etkileşim yaşadıkları sonucuna varmışlar.Bu oranın tersi söz konusu olduğunda da ilişkinin acil bir onarıma ihtiyacı olduğu söylenebilir.Bu olumsuz orana sahip olduğunuzu düşünseniz bile çözüm sorunlu ilişkiyi sonlandırmak anlamına gelmez.Gereken şey kişiyi cezalandırmak değil, sorunlu davranışı iyi yönde değiştirmek için elimizden geleni yapmaktır.Ancak bu çözüm karşı tarafta da denemeye istekli olursa işe yarar.Eğer değilse,yine de kendi dayanıklılığımızı ve sosyal zekamızı güçlendirerek,duygusal tangodaki kendi rolumuzü değiştirebiliriz.